7 Minute Workout v1.363.125 MOD APK (Tidak terkunci)
Simple Design Ltd
MOD
diskon
MOD: Tidak terkunci
Terbukti secara ilmiah membantu penurunan berat badan dan meningkatkan fungsi kardiovaskular.
Versi
1.363.125
Terbaru
Ukuran
20.53 MB
Total
Tercapai
0
Dilihat
Diperbarui
04-20
2026
Cuplikan Layar
Aplikasi Terbaik 2016, Aplikasi Trending Teratas, dan Aplikasi Pengembangan Diri Terbaik dipilih oleh Google Play.
Ditampilkan oleh Google Play! No. 1 di lebih dari 19 negara dan di antara 5 aplikasi kesehatan teratas di lebih dari 57 negara.
Sekarang mendukung Google Fit, dan hadir dengan latihan otot perut baru.
Lebih dari 3 juta pengguna menyukai olahraga 7 menit. Terbukti secara ilmiah membantu penurunan berat badan dan meningkatkan fungsi kardiovaskular.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mendapatkan perut rata & memperkuat otot perut, cobalah Latihan 7 Menit dan dapatkan six pack sambil memperkuat otot inti dan mengencangkan perut, dengan video yang menunjukkan cara melakukan setiap latihan.
Latihan terbaik untuk orang biasa seperti Anda dan saya, Anda dapat melakukan olahraga cepat kapan saja dan di mana saja. Hanya membutuhkan waktu 7 menit. Latihan 7 menit ini disorot oleh New York Times karena menawarkan "hasil maksimal dengan investasi minimal".
Latihan 7 menit ini didasarkan pada HICT (pelatihan sirkuit intensitas tinggi), terbukti menjadi cara yang “paling aman, paling efektif, dan paling efisien” untuk meningkatkan kebugaran otot dan aerobik, serta membuat Anda lebih sehat.
Aplikasi olahraga terbaik hanya terdiri dari 12 latihan yang harus dilakukan selama 30 detik, dengan jeda 10 detik di antara setiap latihan. Yang Anda butuhkan hanyalah kursi dan dinding. Ulangi 2-3 sirkuit tergantung berapa banyak waktu yang Anda miliki. Jadikan ini pilihan pertama Anda di rumah atau di kantor.
Fitur:
Dukungan Google Fit
Panduan suara
Waktu sirkuit yang dapat disesuaikan
Waktu istirahat yang dapat disesuaikan
Tetap aktifkan layar saat Anda berolahraga
Karakter dan desain UI yang indah
Log latihan menunjukkan waktu latihan lengkap Anda
Kemampuan untuk menjeda latihan, dan melompat ke latihan berikutnya atau sebelumnya
Pemberitahuan untuk latihan harian
Abs olahraga untuk wanita
Deskripsi izin:
Penyimpanan：
Untuk menyimpan data ke kartu SD atau ponsel Anda
Komunikasi jaringan:
Untuk mendukung penyimpanan data ke Google Fit
Panggilan telepon:
Anda masih dapat menerima panggilan telepon penting selama berolahraga
Alat sistem:
Izin ini untuk memulai notifikasi setelah menyalakan ulang ponsel
Kontrol perangkat keras:
Untuk notifikasi getaran
Aplikasi Kebugaran
Beberapa latihan otot perut tersedia untuk membantu Anda mendapatkan perut six pack. Ikuti pelatih pribadi dan latihan ahli Anda, perut six pack ada dalam jangkauan Anda!
Latihan Singkat
Kami memiliki latihan singkat untuk orang yang tidak punya banyak waktu untuk berolahraga, Anda akan berkeringat dan detak jantung cepat dalam beberapa menit. HIIT (latihan interval intensitas tinggi) ini dapat memaksimalkan hasilnya.
Latihan di Rumah
Luangkan waktu beberapa menit sehari untuk menurunkan berat badan dan tetap bugar secara efektif dengan latihan di rumah. Tidak perlu peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.
Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Hiit
Latihan pembakaran lemak & latihan hiit terbaik untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan hiit untuk mendapatkan hasil terbaik.
Pelatih Kebugaran
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!
Ditampilkan oleh Google Play! No. 1 di lebih dari 19 negara dan di antara 5 aplikasi kesehatan teratas di lebih dari 57 negara.
Sekarang mendukung Google Fit, dan hadir dengan latihan otot perut baru.
Lebih dari 3 juta pengguna menyukai olahraga 7 menit. Terbukti secara ilmiah membantu penurunan berat badan dan meningkatkan fungsi kardiovaskular.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mendapatkan perut rata & memperkuat otot perut, cobalah Latihan 7 Menit dan dapatkan six pack sambil memperkuat otot inti dan mengencangkan perut, dengan video yang menunjukkan cara melakukan setiap latihan.
Latihan terbaik untuk orang biasa seperti Anda dan saya, Anda dapat melakukan olahraga cepat kapan saja dan di mana saja. Hanya membutuhkan waktu 7 menit. Latihan 7 menit ini disorot oleh New York Times karena menawarkan "hasil maksimal dengan investasi minimal".
Latihan 7 menit ini didasarkan pada HICT (pelatihan sirkuit intensitas tinggi), terbukti menjadi cara yang “paling aman, paling efektif, dan paling efisien” untuk meningkatkan kebugaran otot dan aerobik, serta membuat Anda lebih sehat.
Aplikasi olahraga terbaik hanya terdiri dari 12 latihan yang harus dilakukan selama 30 detik, dengan jeda 10 detik di antara setiap latihan. Yang Anda butuhkan hanyalah kursi dan dinding. Ulangi 2-3 sirkuit tergantung berapa banyak waktu yang Anda miliki. Jadikan ini pilihan pertama Anda di rumah atau di kantor.
Fitur:
Dukungan Google Fit
Panduan suara
Waktu sirkuit yang dapat disesuaikan
Waktu istirahat yang dapat disesuaikan
Tetap aktifkan layar saat Anda berolahraga
Karakter dan desain UI yang indah
Log latihan menunjukkan waktu latihan lengkap Anda
Kemampuan untuk menjeda latihan, dan melompat ke latihan berikutnya atau sebelumnya
Pemberitahuan untuk latihan harian
Abs olahraga untuk wanita
Deskripsi izin:
Penyimpanan：
Untuk menyimpan data ke kartu SD atau ponsel Anda
Komunikasi jaringan:
Untuk mendukung penyimpanan data ke Google Fit
Panggilan telepon:
Anda masih dapat menerima panggilan telepon penting selama berolahraga
Alat sistem:
Izin ini untuk memulai notifikasi setelah menyalakan ulang ponsel
Kontrol perangkat keras:
Untuk notifikasi getaran
Aplikasi Kebugaran
Beberapa latihan otot perut tersedia untuk membantu Anda mendapatkan perut six pack. Ikuti pelatih pribadi dan latihan ahli Anda, perut six pack ada dalam jangkauan Anda!
Latihan Singkat
Kami memiliki latihan singkat untuk orang yang tidak punya banyak waktu untuk berolahraga, Anda akan berkeringat dan detak jantung cepat dalam beberapa menit. HIIT (latihan interval intensitas tinggi) ini dapat memaksimalkan hasilnya.
Latihan di Rumah
Luangkan waktu beberapa menit sehari untuk menurunkan berat badan dan tetap bugar secara efektif dengan latihan di rumah. Tidak perlu peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.
Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Hiit
Latihan pembakaran lemak & latihan hiit terbaik untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan hiit untuk mendapatkan hasil terbaik.
Pelatih Kebugaran
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!
Premium Tidak Terkunci
Bantuan & FAQ
Apakah Aplikasi HappyMod di HappyMod.work bekerja lebih baik daripada situs lain?
Ya, HappyMod di HappyMod.work tanpa iklan dengan kecepatan unduh lebih cepat. Semua APK Mod terus diperbarui.
Apa itu XAPK? Bagaimana cara menginstalnya?
XAPK adalah format paket yang menggabungkan APK dan file data tambahan. Unduh dan instal Aplikasi HappyMod untuk menginstalnya.
Tautan unduhan rusak!
Coba segarkan halaman, ganti koneksi jaringan, atau pilih cermin alternatif. Jika masalah berlanjut, silakan kirim laporan agar kami dapat memperbarui tautan sesegera mungkin.
Apa yang menyebabkan mod tidak berfungsi dengan baik?
Penyebab umum termasuk ketidakcocokan versi, arsitektur perangkat yang tidak didukung, atau izin sistem yang hilang. Untuk memastikan stabilitas, selalu sesuaikan mod dengan versi game spesifik Anda dan lakukan instalasi bersih.
Bagaimana cara memperbaiki kesalahan "Aplikasi tidak terpasang"?
Hapus instalan aplikasi versi bentrok apa pun, bersihkan cache penginstal Anda, dan pastikan Anda memiliki penyimpanan internal yang cukup. Setelah dibersihkan, coba lagi instalasi menggunakan paket penginstal asli.
Bagaimana cara memperbarui mod tanpa kehilangan data?
Jika tanda tangan digital cocok, Anda cukup menginstal pembaruan langsung di atas aplikasi yang ada. Namun, sangat disarankan untuk mencadangkan file game Anda sebelum meningkatkan untuk mencegah kehilangan data yang tidak disengaja.
Keamanan Data
Keamanan dimulai dengan memahami bagaimana pengembang mengumpulkan dan membagikan data Anda.
- Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
- Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut: Lokasi, Info pribadi, dan 3 lainnya
- Data dienkripsi saat transit
- Anda dapat meminta agar data dihapus