Bangun kebiasaan baik, hentikan kebiasaan buruk, dan jadilah 1% lebih baik setiap hari dengan Habitify – pelacak kebiasaan lengkap dan pendamping hidup Anda.
Habitify membantu Anda membangun kebiasaan yang bertahan lama dan menghentikan kebiasaan buruk menggunakan pendekatan perubahan perilaku yang didukung sains.
Selama 7 tahun terakhir, kami telah membantu 2,5 juta orang mengendalikan hidup mereka dan membuka potensi penuh mereka.
# Lebih dari Sekadar Daftar Periksa Kebiasaan
- Habitify bukan hanya daftar periksa harian — ini adalah sistem canggih untuk melacak dan mengelola setiap aspek kehidupan Anda.
- Melacak kebiasaan, rutinitas, dan tujuan pribadi dengan mudah.
- Integrasikan dengan alat produktivitas seperti Google Kalender untuk menyelaraskan kebiasaan Anda dengan jadwal dan masa tinggal harian Anda
terorganisir.
- Otomatiskan Kebiasaan Kesehatan Anda dengan Health Connect: Hentikan kebiasaan mencatat dua kali.
Habitify dengan aman membaca data kesehatan Anda untuk secara otomatis melacak dan mencatat kemajuan kebiasaan terkait kesehatan Anda, sehingga menghemat entri manual Anda.
Ini adalah fitur inti untuk membangun konsistensi.
- Sasaran Aktivitas: Secara otomatis mencatat kebiasaan seperti "Berjalan 10.000 langkah" atau "Berlari 5 km" dengan membaca Langkah, Jarak, Memanjat Lantai, dan Mendorong Kursi Roda.
- Sasaran Latihan & Kalori: Konfirmasikan kebiasaan olahraga (misalnya, "lari 30 menit") dan target kalori dengan membaca Sesi Latihan, ActiveCaloriesBurned,
TotalCaloriesBurned, CyclingPedalingCadence, dan StepsCadence.
- Sasaran Kesehatan: Kebiasaan lengkap seperti "Minum 2L air", "Catat makanan", atau "Tidur 8 jam" dengan membaca data Hidrasi, Nutrisi, dan Sesi Tidur dari aplikasi Anda yang terhubung lainnya.
# Pengingat Cerdas yang Membuat Anda Tetap Pada Jalur
- Jangan pernah melupakan kebiasaan lagi dengan sistem pengingat Habitify yang tangguh.
-
Pengingat berbasis waktu untuk bagian tertentu dari hari Anda
- Pengingat berbasis lokasi untuk memicu kebiasaan ketika Anda tiba di suatu tempat
- Penumpukan kebiasaan: secara otomatis memberi isyarat untuk kebiasaan berikutnya setelah selesai
Isyarat cerdas ini membantu Anda membangun kebiasaan yang benar-benar melekat.
# Wawasan yang Membuat Anda Tetap Termotivasi
- Tetap konsisten dan termotivasi dengan melacak kemajuan Anda dengan analisis terperinci:
- Lihat kemajuan untuk kebiasaan individu atau kinerja Anda secara keseluruhan
- Temukan pola, kekuatan, dan area untuk
tingkatkan
- Dapatkan umpan balik visual untuk memperkuat perilaku positif
Memahami perilaku Anda adalah langkah pertama untuk menguasainya.
# Atur Hidup Anda, Sesuai Keinginan Anda
- Habitify membantu Anda tetap mengikuti perkembangan hari Anda:
- Kelompokkan kebiasaan berdasarkan waktu (pagi, siang, malam)
- Gunakan folder untuk mengatur berdasarkan tujuan, area kehidupan, atau rutinitas
Selalu tahu apa yang harus dilakukan dan kapan harus melakukannya
# Pengalaman yang Mulus di Wear
OS
Tetap konsisten saat bepergian dengan fitur canggih yang dirancang khusus untuk pergelangan tangan Anda.
- Komplikasi: Lihat kemajuan kebiasaan Anda secara instan di tampilan jam.
Lacak tingkat penyelesaian dan tetap termotivasi bahkan tanpa membuka aplikasi.
- Ubin: Dapatkan gambaran singkat tentang jadwal Anda.
Gesek Ubin Anda untuk melihat kebiasaan apa yang harus dilakukan berikutnya dan tandai sebagai selesai dalam hitungan detik.
- Sinkronisasi Real-Time: Catat kebiasaan di jam tangan Anda dan lihat pembaruan langsung di ponsel dan desktop Anda.
# Layanan Pelacakan & Aksesibilitas Durasi Layar
Untuk membantu Anda membangun kebiasaan digital yang lebih baik, Habitify menawarkan fitur pelacakan Durasi Layar.
Mengapa kami menggunakan Layanan Aksesibilitas: Habitify menggunakan API AccessibilityService untuk memantau aplikasi aktif di layar Anda.
Hal ini memungkinkan kami melacak secara otomatis waktu yang Anda habiskan pada aplikasi tertentu (misalnya, "Batasi Media Sosial" atau "Gunakan Aplikasi Pendidikan") dan mencatatnya berdasarkan kebiasaan Anda.
Privasi: Data ini hanya digunakan untuk melacak perkembangan kebiasaan Anda secara lokal di perangkat Anda.
Kami tidak menggunakan Layanan Aksesibilitas untuk membaca konten layar Anda, mengirim pesan teks, atau mengumpulkan informasi sensitif pribadi.
# Akses Lintas Platform
Akses Habitify di mana saja, kapan saja.
Tersedia di Android, iOS, Wear OS, desktop, dan web.
Data Anda disinkronkan dengan lancar secara real-time di semua perangkat Anda.
---
# Kontak & Dukungan
- Situs web: https://habitify.me
- Kebijakan Privasi:
https://habitify.me/privacy-policy
- Syarat Penggunaan: https://habitify.me/terms-of-use
- Email:
[email protected]
