Pelacak suasana hati dan Jurnal Emosi.
Reflexio adalah pelacak suasana hati yang luar biasa, aplikasi jurnal perawatan diri dengan pertanyaan harian.
Setiap hari Anda akan menerima pertanyaan baru yang menarik tentang kesehatan Anda, hubungan dengan orang lain, perawatan diri atau emosi, kesehatan atau depresi, dan pilih suasana hati Anda.
Buka pikiran Anda dengan pelacak suasana hati dan jurnal emosi Reflexio dan lihat bagaimana suasana hati Anda berubah selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun!
Apakah Anda mencari cara untuk meningkatkan suasana hati dan kesehatan Anda?
Reflexio adalah aplikasi luar biasa yang mendukung Anda dalam fase kecemasan dan depresi.
Fitur luar biasa kami:
Pelacak suasana hati.
Gunakan fitur ini untuk menjelajahi pola suasana hati Anda.
- Pilih suasana hati Anda di layar pelacak suasana hati.
Anda dapat memilih antara suasana hati Bahagia, Baik, Netral, Buruk, atau Buruk (depresi) untuk menentukan perasaan Anda
- Lacak perubahan suasana hati Anda selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun.
Kami merekomendasikan untuk memeriksa statistik suasana hati Anda setiap hari
- Bantuan mandiri untuk kecemasan & depresi (buku harian perawatan diri)
Buku harian pribadi (jurnal) dengan sidik jari.
Catat bagaimana hari Anda.
- Buat catatan di buku harian pribadi Anda dengan sidik jari setiap hari
- Catat di buku harian tentang kesehatan mental, hubungan, suasana hati, atau perasaan Anda saat ini.
Renungkan kesejahteraan, suasana hati, peningkatan diri atau perawatan diri.
Tandai aktivitas, tujuan atau kebiasaan pribadi
- Cinta dan hubungan: renungkan hubungan romantis dan masalah Anda dengan pasangan.
Ini dapat membantu Anda memahami cara memperbaikinya dan langkah apa yang harus Anda lakukan untuk mencegah masalah dalam hubungan Anda.
Buku harian pertanyaan.
Satu pertanyaan sehari yang membuat Anda berpikir
- Setiap hari Anda akan menerima pertanyaan baru yang akan membuat Anda merenungkan topik terpenting dalam hidup kita: persahabatan dll
- Bagikan pertanyaan dengan teman Anda melalui jejaring sosial!
Word cloud.
Lacak tidak hanya suasana hati Anda, tetapi juga kata-kata yang paling sering digunakan dalam buku harian.
- Dapatkan cloud kata pribadi Anda setiap bulan, dengan kata-kata yang paling sering Anda gunakan dalam jawaban harian Anda!
Semakin lengkap jawaban Anda, semakin banyak informasi yang ada di jurnal Anda
Kode sandi atau sidik jari
Jangan khawatir, semua catatan harian Anda bersifat pribadi.
Tetapkan kata sandi (kode PIN atau sidik jari) untuk melindungi rahasia buku harian Anda.
Ubah kode sandi kapan pun Anda mau
Tema indah yang sesuai dengan suasana hati Anda
Tema indah yang cocok untuk menyempurnakan suasana hati Anda: Reflexio default, Langit Malam, Hutan Pasifik, dan Musim Gugur Choco.
Pengingat
Setel pengingat untuk memastikan hal-hal penting tidak hilang dari buku harian
Bergabunglah dengan kami dan ciptakan pikiran yang lebih bahagia.
Reflexio lebih sekedar jurnal atau catatan harian suasana hati.
Manfaat Reflexio: fokus dan konsentrasi, kebahagiaan, pikiran & motivasi yang lebih sehat!
Penting: Jika Anda memperhatikan bahwa dalam jangka waktu yang lama Anda mengalami suasana hati yang buruk atau semacam kecemasan, kami menyarankan Anda untuk mengunjungi dokter.
Penting untuk bertanya kepada dokter Anda apakah menurut mereka Anda mengalami depresi, kecemasan, atau hanya hari-hari suasana hati yang buruk yang disebabkan oleh kesulitan hidup sementara yang tidak ada hubungannya dengan depresi.
Berikan waktu untuk diri sendiri demi kesejahteraan Anda.
Dengan Aplikasi Reflexio Anda mendapatkan fokus dan konsentrasi, kebahagiaan, pikiran dan motivasi yang lebih sehat.
Alasan menggunakan aplikasi buku harian:
menjaga perasaan rutin dalam penjurnalan
menemukan jawaban atas hal-hal utama dalam hidup - hubungan dengan teman, orang, kolega
menemukan tempat untuk merenungkan hal-hal penting secara pribadi dan melacak pencapaian yang telah Anda capai dalam hidup
keluar dari stres atau kecemasan dan membawa hidup Anda ke tingkat yang baru
Di Reflexio kami selalu
senang mengetahui pendapat dan usulan Anda tentang pelacak suasana hati atau jurnal untuk meningkatkan aplikasi kami.
Jangan ragu untuk bertanya kepada kami dan kami akan menjawab Anda sesegera mungkin!
Kirimkan pertanyaan dan saran Anda kepada kami ke
[email protected] Ikuti kami di Instagram: https://www.instagram.com/reflexio_app/
-Fitur Pro Tidak Terkunci
-Bahasa: AR, BE, DE, EN, ES, FR, KO, PT, RU
-CPU: Universal
