Pahami setiap latihan dari dalam ke luar
Latihan Kekuatan oleh Muscle & Motion didukung oleh tim fisioterapis, pakar gerakan, dan animator profesional.
Kami mengubah perangkat Anda menjadi laboratorium latihan kekuatan visual dan menunjukkan dengan tepat struktur otot mana yang bekerja, sehingga Anda dapat memahami anatomi dan biomekanik latihan, dan berlatih lebih cerdas sekaligus mengurangi risiko cedera.
Dibuat untuk pelatih pribadi, pelatih kekuatan, terapis, pelajar, dan atlet angkat beban yang berdedikasi, aplikasi ini menghubungkan apa yang Anda rasakan di gym dengan apa yang sebenarnya terjadi di tubuh.
Dirancang untuk pelajar visual
Jika Anda belajar paling baik dengan melihat,
aplikasi ini dibuat untuk Anda.
Mengapa pelatih, pelatih & siswa menyukainya
- Membuat anatomi kompleks mudah dipahami melalui animasi 3D yang jelas
- Menunjukkan dengan tepat otot dan sendi mana yang terlibat dalam setiap latihan
- Mengungkap kesalahan umum sehingga Anda dapat melatih bentuk yang lebih baik
- Menjelaskan konsep jauh lebih baik daripada gambar atau buku teks statis
Didukung oleh ribuan peringkat bintang 5 dan dipercaya oleh para profesional gerakan
di seluruh dunia.
Alih-alih diagram statis, Anda mendapatkan tampilan 3D animasi dari gerakan yang sebenarnya: otot meluncur, memendek, dan memanjang saat gerakan terjadi, membuatnya lebih mudah untuk mengingat struktur mana yang melakukan apa, dan mengapa hal itu penting
Fitur utama:
• Model Anatomi 3D Interaktif
Putar, perbesar, dan jelajahi setiap otot, sendi, dan tulang untuk pemahaman yang lebih mendalam tentang gerakan manusia.
• Akses ke Perpustakaan Anatomi Latihan 3D
(1.200+ latihan, diperbarui setiap minggu)
Perpustakaan lengkap video latihan berbasis sains, masing-masing berisi analisis anatomi lengkap dan kesalahan umum yang harus dihindari.
Lihat penggerak utama, sinergis, penstabil, dan antagonis yang disorot dengan kode warna yang jelas, dan pelajari cara menargetkan atau menghilangkan penekanan pada otot tertentu dengan mengubah posisi, jangkauan, atau genggaman.
• Video Edukasi
Temukan serangkaian video yang dirancang untuk membuat pembelajaran anatomi menjadi mudah dan menarik.
Dari dasar-dasar inti hingga mekanik tingkat lanjut.
• Rencana Latihan
Buat & tetapkan latihan yang disesuaikan
Apa yang dikatakan pengguna kami:
"Suatu keharusan mutlak untuk memahami gerakan dan anatomi di baliknya! Ini seperti mengamati secara tersembunyi."
"Saya akhirnya menemukan aplikasi yang membantu saya mencegah cedera dengan menunjukkan secara tepat apa yang tidak boleh dilakukan!"
"Aplikasi ini membuat anatomi kompleks menjadi sederhana dan membantu saya menjadi pelatih yang lebih efektif
untuk klien saya.”
Untuk siapa aplikasi ini?
Pelatihan Kekuatan oleh M&M dibuat untuk siapa saja yang ingin melatih dan mengajar dengan percaya diri:
- Pelatih pribadi & pelatih kekuatan
- Terapis fisik, ahli kiropraktik & profesional rehabilitasi
- Guru pilates, yoga & gerakan
- Binaragawan, pengangkat beban & penggemar kebugaran
- Mahasiswa kinesiologi, fisioterapi & ilmu olahraga
- Universitas dan
instruktur perguruan tinggi yang mengajar anatomi/biomekanik olahraga
Gunakan untuk mempersiapkan sesi, merancang program, mengajar kelas, atau memperdalam pemahaman Anda tentang mekanika pengangkatan.
Akses & langganan gratis
Anda dapat mengunduh aplikasi dan mulai belajar dengan tingkat gratis yang membuka sebagian konten sehingga Anda dapat menjelajahi model 3D dan mencoba contoh latihan.
Untuk mengakses perpustakaan lengkap latihan, konten anatomi 3D, dan semua alat pengembangan olahraga, Anda
dapat ditingkatkan dengan langganan dalam aplikasi:
Langganan memberi Anda akses penuh ke semua video, latihan, olahraga, dan model 3D selama durasi paket Anda.
Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali Anda mematikan perpanjangan otomatis setidaknya 24 jam sebelum akhir periode saat ini di pengaturan akun ID Apple Anda.
Anda dapat mengelola atau membatalkan langganan kapan saja di Pengaturan > ID Apple > Langganan di perangkat Anda.
Untuk detail selengkapnya,
silakan lihat:
Kebijakan Privasi: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Ketentuan Penggunaan: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/
Dukungan
Punya pertanyaan, permintaan fitur, atau butuh bantuan dengan langganan Anda?
Tim kami dengan senang hati membantu di
[email protected].